Newsletter Dezember 2016<\/p>\n
.
\nLiebe Yoga-Interessierte,
\nwir erleben eine Zeit voller Umbr\u00fcche. Auch ich durchlaufe tiefgreifende Ver\u00e4nderungen, die sich
\nbei meiner Arbeit folgenderma\u00dfen niederschlagen: Ich werde keinen Yoga-Vormittagskurs mehr
\nanbieten. Statt dessen m\u00f6chte ich verst\u00e4rkt Wochenendseminare und Kompaktkurse halten. Konkret
\nplane ich f\u00fcr M\u00e4rz ein Seminar zum Thema: \u201aEinf\u00fchrung in Yoga-Meditation\u2018 Mehr dazu im
\nn\u00e4chsten Newsletter. Auch inhaltlich sch\u00e4len sich Kernthemen heraus. Eines davon habe ich in dem
\nnachfolgenden Artikel \u00fcber GemeinwohlYoga und Hochsensibilit\u00e4t umrissen. Ich w\u00fcnsche Euch
\nviel Freude beim Lesen und alles Gute f\u00fcr das Neue Jahr,
\nUlrich Fritsch<\/p>\n
____________________________________________________________________________________________________________ . . Kurstermine Kurs 1:<\/strong> Montag, 18.30 -20.00 Uhr:<\/p>\n 30.1., 6.2., 13.2., 20.2., 27.2., 20.3., 27.3., 3.4., 11.4., 24.4. 2017<\/p>\n Kurstermine Kurs 2<\/strong>: Mittwoch, 18.00 – 19.30:<\/p>\n 1.2., 8.2., 15.2., 22.2., 1.3., 15.3., 22.3., 29.3., 5.4., 12.4., 19.4., 26.4. 2017<\/p>\n Die Kurse werden im Mai bis Ende Juli fortgesetzt. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Newsletter Dezember 2016 . Liebe Yoga-Interessierte, wir erleben eine Zeit voller Umbr\u00fcche. Auch ich durchlaufe tiefgreifende Ver\u00e4nderungen, die sich bei meiner Arbeit folgenderma\u00dfen niederschlagen: Ich werde keinen Yoga-Vormittagskurs mehr anbieten. Statt dessen m\u00f6chte ich verst\u00e4rkt Wochenendseminare und Kompaktkurse halten. Konkret plane ich f\u00fcr M\u00e4rz ein Seminar zum Thema: \u201aEinf\u00fchrung in… <\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[13],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/gemeinwohlyoga.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/431"}],"collection":[{"href":"http:\/\/gemeinwohlyoga.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/gemeinwohlyoga.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/gemeinwohlyoga.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/gemeinwohlyoga.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=431"}],"version-history":[{"count":12,"href":"http:\/\/gemeinwohlyoga.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/431\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":445,"href":"http:\/\/gemeinwohlyoga.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/431\/revisions\/445"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/gemeinwohlyoga.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=431"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/gemeinwohlyoga.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=431"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/gemeinwohlyoga.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=431"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nDie n\u00e4chsten Yoga-Kurse ab Januar 2017<\/strong>
\nfinden in Lich, Carl-Benz-Ring 5 zu folgenden Zeiten statt:<\/p>\n
\nKurs 1: Montag,<\/strong> 18.30 \u2013 20.00 Uhr Kursbeginn: 30.1.2017
\nKurs 2: Mittwoch<\/strong>, 18.00 \u2013 19.30 Uhr Kursbeginn: 1.2.2017<\/p>\n
\nDie Kurse montags umfassen 10 Termine bis zum 24.4. und kosten 125,- Euro;
\ndie Kurse mittwochs umfassen 12 Termine bis zum 26.4. und kosten 150,- Euro.
\nDie Gesetzlichen Krankenkassen erkennen meine Qualifikationen an, sodass eine R\u00fcckerstattung
\nzwischen 75,- und 120,- Euro m\u00f6glich ist.
\nBitte \u00fcberweisen Sie die Kursgeb\u00fchr vor Kursbeginn auf mein Konto bei der GLS-Bank.<\/p>\n
\n.
\nEine Probestunde ist kostenlos, bitte vereinbaren Sie einen Termin.
\nAnmeldung \u00fcber meine E-Mail-Adresse.<\/p>\n____________________________________________________________________________________________________________
\nVorabdruck meines Artikels aus dem Deutschen Yoga-Forum 1\/2017:<\/h6>\n
\nGemeinwohlYoga und Hochsensibilit\u00e4t.<\/strong><\/span><\/p>\n
\n\u201eMeine Kreativit\u00e4t bringt die Welt wieder etwas ins Gleichgewicht.\u201c<\/em><\/p>\n
\nEin \u201agem\u00fctliches\u2018 Beisammensein, die Servietten ordentlich gefaltet. Blo\u00df kein Fleck auf die
\nTischdecke! Im Hintergrund schreit die Musik. Der Stress des Kellners hinter dir l\u00e4sst auch Deinen
\nAtem stocken. Du sp\u00fcrst seine Anspannung, als w\u00e4re es deine eigene. \u00dcberall wabern
\nGespr\u00e4chsfetzen und Ger\u00fcche durch die Luft: Hier das aufdringliche Parf\u00fcm, dort das Lamentieren
\n\u00fcber den verpatzten Urlaub \u2013 nehmen die anderen auch die Unzufriedenheit und die Sehnsucht
\nwahr, die in all den Worten mitschwingt? Du sp\u00fcrst die Hilflosigkeit und die Sehnsucht nach Liebe
\nbei jedem Menschen in dieser Runde.
\nDie Gespr\u00e4che werden lauter, damit das Gegen\u00fcber, auch redend, einen h\u00f6ren kann. Stress!
\nOhrenbet\u00e4ubendes Brausen in deinem Kopf. Deine H\u00e4nde sind kalt und schwitzen. Alles st\u00fcrmt auf
\ndich ein. Du kannst keine klaren Gedanken mehr fassen. Deine Zellen schreien nach RUHE!
\nEin Ufo landet, und du steigst ein. –<\/p>\n
\nIch schreibe hier nicht \u00fcber einzelne Sonderlinge, sondern \u00fcber eine Personengruppe, die zwischen
\n15 und 20 Prozent der Gesamtbev\u00f6lkerung ausmacht unabh\u00e4ngig von Geschlecht, ethischer
\nHerkunft oder kulturellem Hintergrund: \u00fcber hochsensible Menschen. Sie verf\u00fcgen \u00fcber besondere
\nGaben, die einer besonderen Pflege bed\u00fcrfen. Oftmals sind sich Hochsensible dieser besonderen
\nF\u00e4higkeiten nicht einmal bewusst, oder sie versuchen sie zu verleugnen und zu verdr\u00e4ngen.
\nIch schreibe hier von mir und von vielen Klienten und Yogateilnehmern\/-innen, die ich im Laufe
\nder Jahre mit meinem Yogaunterricht bei ihren Entwicklungsprozessen begleiten durfte. Und ich
\nschreibe \u00fcber Pers\u00f6nlichkeitsmerkmale, die bei verschiedenen hochsensiblen Menschen ganz
\nunterschiedlich ausgepr\u00e4gt und kombiniert sind. Jeder Mensch ist einzigartig und ist so wie er ist
\nwertvoll.<\/p>\n
\nI.) Vier Hauptmerkmale von Hochsensibilit\u00e4t<\/strong>
\nWir Hochsensible unterscheiden uns in einigen wesentlichen Merkmalen von der \u00fcbrigen
\nBev\u00f6lkerung. Die US-amerikanische Psychotherapeutin Dr.Elaine Aron, die den Begriff
\n\u201eHochsensibilit\u00e4t\u201c durch ihre Forschungen weltweit bekannt gemacht, definiert
\nvier Hauptmerkmale von Hochsensibit\u00e4t, die ich im folgenden kurz darstellen m\u00f6chte:<\/p>\n
\n1. Sensorische Empfindlichkeit<\/strong>
\nHochsensible Menschen nehmen alles sehr genau wahr und haben einen ausgepr\u00e4gten Blick f\u00fcrs
\nDetail. Sie h\u00f6ren, riechen, f\u00fchlen und schmecken intensiver und nehmen dadurch mehr wahr als die
\nmeisten anderen Menschen. Deswegen kann ihnen schnell etwas zu viel werden, wie etwa
\nGer\u00e4usche, Menschenmengen oder Lichteinfl\u00fcsse. Aber auch die Dosierungen bei Medikamenten
\nkann bei hochsensiblen Menschen anders sein.<\/p>\n
\n2. Emotionale Intensit\u00e4t<\/strong>
\nHochsensible f\u00fchlen sehr viel intensiver und lassen sich viel leichter von Erlebnissen mit anderen
\nMenschen oder der Natur ber\u00fchren. Viele hochsensible Menschen lieben alle m\u00f6glichen Arten von
\nKunst und dr\u00fccken sich auch gern dar\u00fcber aus. Dar\u00fcber hinaus haben sie eine feine Antenne f\u00fcr
\nzwischenmenschliche Signale und teilweise f\u00fcr den au\u00dfersinnlichen Wahrnehmungsbereich
\n(Telepathie, Kontakt zu feinstofflichen Lebewesen,\u2026).
\nHochsensible haben einen ausgepr\u00e4gten Gerechtigkeitssinn. Ungerechtigkeit und das Leiden
\nanderer Lebewesen k\u00f6nnen sie nur schwer ertragen. Diese Art von Verletzlichkeit entspringt dem
\nnat\u00fcrlichen Zustand, in dem jeder Mensch auf die Welt kommt. In dieser nat\u00fcrlichen Verletzlichkeit
\nsind wir offen und reaktionsf\u00e4hig. Viele Menschen haben diese F\u00e4higkeit, sich von dem Schicksal
\nanderer Lebewesen ber\u00fchren zu lassen, eingepackt in eine \u201adicke Haut\u2018 und dadurch oftmals den
\nZugang zu ihrer nat\u00fcrlichen Verletzlichkeit verloren, wohingegen sich Hochsensible diese
\nkindliche Qualit\u00e4t erhalten haben. Deshalb ist bei Hochsensiblen das Verbundenheitsgef\u00fchl mit
\nMenschen, Tieren und der Natur ausgepr\u00e4gter und m\u00fcndet nicht selten im Engagement in sozialen
\nProjekten oder dem Erhalt der Artenvielfalt.<\/p>\n
\n3. Gr\u00fcndliche Informationsverarbeitung<\/strong>
\nHochsensible Personen neigen dazu, tiefsinnig \u00fcber sich selbst, \u00fcber den Sinn des Lebens, \u00fcber
\nethisch-moralisches Verhalten u.\u00e4. nachzudenken, aber auch \u00fcber Alltagserlebnisse. Sie haben einen
\nHang zur Spiritualit\u00e4t, Religiosit\u00e4t und das intensive Traumerleben. Bei anstehenden
\nEntscheidungen w\u00e4gen sie alles gr\u00fcndlich ab, was zu Entscheidungsschwierigkeiten f\u00fchren kann.
\nDurch die Genauigkeit und Intensit\u00e4t ihrer Wahrnehmung brauchen hochsensible Menschen
\nteilweise l\u00e4nger bei der Erledigung von Aufgaben. Durch die Kombination aus feiner Wahrnehmung
\nund Gewissenhaftigkeit entwickeln Hochsensible einen Hang zum Perfektionismus. Dieser
\nPerfektionismus entspringt der Suche nach Harmonie, Sch\u00f6nheit und Genauigkeit aber nicht einem
\nzwanghaften Charakter.
\nHochsensible sind gute Zuh\u00f6rer. Tiefgreifende Gespr\u00e4che sind ihnen sehr wichtig, wohingegen sie
\nsmal talk eher ablehnen.<\/p>\n
\n4.\u00dcbererregung<\/strong>
\nDurch das intensive Wahrnehmen, einer ausgepr\u00e4gten Gef\u00fchlswelt und gr\u00fcndlichem Nachdenken
\nkommt es viel schneller zu einer \u00dcbererregung und \u00dcberforderung des Nervensystems
\nhochsensibler Menschen. Viele Hochsensible nehmen die Stimmungen anderer Menschen auf und
\nerleben sie so intensiv, als w\u00e4ren es ihre eigenen. Oftmals f\u00e4llt es ihnen schwer sich abzugrenzen.
\nZudem blenden sie oft ihre eigenen Bed\u00fcrfnisse zugunsten anderer Menschen oder zugunsten einer
\ngr\u00f6\u00dferen Aufgabe aus, was ihre Unsicherheit in Bezug auf die eigenen W\u00fcnsche, Bed\u00fcrfnisse und
\nZiele verst\u00e4rkt. Nicht selten entsteht daraus eine Hemmung \u201enein\u201c zu sagen. Hochsensible werden
\nvon denselben Situationen viel schneller gestresst als weniger sensible Menschen und neigen
\ndeswegen zu Stresszust\u00e4nden bis hin zur v\u00f6lligen Ersch\u00f6pfung.<\/p>\n
\nII):\u00dcberlebenshilfen aus dem Yoga (nicht nur) f\u00fcr hochsensible Menschen<\/strong><\/p>\n
\nViele Menschen kommen zum Yoga, weil sie sich Unterst\u00fctzung bei der Bew\u00e4ltigung ihres Leidens
\nund ihrer Probleme erhoffen. Und sie d\u00fcrfen dies zu Recht erwarten, denn die Verringerung und
\n\u00dcberwindung des Leidens ist der Kernanspruch des Yoga. In den letzten Jahren beobachte ich, dass
\nder Anteil hochsensibler Menschen in meinen Kursen und im Einzelunterricht stetig steigt.
\nWenn ich dann die Yoga-\u00dcbungen auf die jeweilige \u00fcbende Person abstimme, stelle ich fest, dass
\nhochsensible Menschen im Ansatz ein ganz anderes \u00dcbungsprogramm ben\u00f6tigen als weniger
\nsensible Menschen, weil sich ihre Lernziele in einigen Bereichen fundamental von den Lernzielen
\nweniger sensibler Menschen unterscheiden. Viele Hochsensible haben in entgrenztes Ich,
\nwohingegen viele weniger sensible Menschen eher dazu neigen, ein \u00fcbersteigertes Ich bis hin zu
\nEgozentrik auszubilden. Deshalb ist es f\u00fcr Hochsensible wichtig, das eigene Ich zu st\u00e4rken, f\u00fcr
\neher egoistische Menschen jedoch kommt es darauf an, den Fokus ihrer Aufmerksamkeit auf die
\nGef\u00fchle anderer Lebewesen zu richten. Der Egoismus ist genauso weit von den eigenen Gef\u00fchlen
\nentfernt wie die entgrenzte Wahrnehmung hochsensibler Menschen. Deshalb wirkt f\u00fcr beide
\nheilsam, wenn sie ihre eigenen Gef\u00fchle sp\u00fcren lernen.<\/p>\n
\nSich im eigenen K\u00f6rper sp\u00fcren und erden<\/strong>
\nZuerst geht es darum, den eigenen K\u00f6rper zu sp\u00fcren, das eigene K\u00f6rpergef\u00fchl immer differenzierter
\nauszupr\u00e4gen und sich im eigenen K\u00f6rper zu erleben. Dies gilt grunds\u00e4tzlich f\u00fcr jeden Menschen,
\nder sein Leben selbst in die Hand nehmen m\u00f6chte. Hochsensible sind jedoch h\u00e4ufig sehr wenig in
\nihrem K\u00f6rper verankert, weil sie so intensiv ihre Umwelt wahrnehmen und ben\u00f6tigen in den
\nmeisten F\u00e4llen zu aller erst Erdung. Dies gilt besonders wenn Hochsensible meditieren m\u00f6chten.
\nDas Gelingen einer Meditationspraxis setzt bei jedem Menschen voraus, dass er gut in sich selbst
\ngegr\u00fcndet und ausgeglichen ist. Ansonsten k\u00f6nnen sich ernste psychische Probleme einstellen. Dies
\ndies gilt bei hochsensiblen Menschen in besonderem Ma\u00df!
\nGeerdet sein bedeutet, sich nicht nur im Kopf (oder gar au\u00dferhalb des eigenen K\u00f6rpers) zu f\u00fchlen,
\nsondern sich auch im Unterleib zu sp\u00fcren. Optimal w\u00e4re es, wenn man alle Bereiche im K\u00f6rper
\ngleicherma\u00dfen angenehm belebt sp\u00fcrt.<\/p>\n
\nViele Menschen erden sich, indem sie die Natur erleben. Gartenarbeit, Wandern, Barfu\u00df laufen, am
\noder im Wasser sein, in die Berge gehen oder alte B\u00e4ume aufsuchen, all das wirkt erdend.
\nVielseitige k\u00f6rperliche Bewegung, bei der man sich sp\u00fcrt, wirkt erdend. Weitere wichtige Faktoren
\nsind gen\u00fcgendes, angemessenes und regelm\u00e4\u00dfiges Essen, ausreichend erholsamer Schlaf und sich
\nimmer wieder Pausen nehmen von Reiz\u00fcberflutung. Au\u00dferdem bietet der Yoga zahlreiche
\nK\u00f6rper\u00fcbungen an, die erdend wirken sowie \u00dcbungen, durch die man mit den eigenen Energien im
\nK\u00f6rper umgehen lernt, indem man sie gezielt lenkt und verteilt.
\nUm sich zu erden und in einen ausgeglichenen Gem\u00fctszustand zu kommen, hat es sich sehr
\nbew\u00e4hrt, wenn man sich einen Schutzraum schafft. Solch ein Schutzraum k\u00f6nnen \u00e4u\u00dfere Kraftorte
\nsein, die man aufsucht; dies kann das eigene Zimmer sein, das man sich kuschelig einrichtet. Man
\nkann sich aber auch im eigenen Inneren einen Schutzraum schaffen. Man kann sich im eigenen
\nInneren einen Ort erschaffen, zu dem nur man allein Zugang hat.
\nDer k\u00f6rperorientierte Yoga versteht den eigenen K\u00f6rper als Tempel der Seele, in dem man sich
\nSchutz suchend zur\u00fcckziehen, wohlf\u00fchlen und Lebenskraft tanken kann. Im Yoga wird Erdung als
\nVerbindung verstanden, bei der man in Kontakt mit dem eigenen g\u00f6ttlichen Wesenskern tritt. Aus
\ndieser Verbindung entsteht mehr als Erdung: es entsteht Heilung!<\/p>\n
\nDer eigenen Wahrnehmung vertrauen und seinen Wesenskern finden<\/strong>
\nSich sp\u00fcren zu lernen hei\u00dft auch, den ersten Impuls unseres K\u00f6rpers wahrnehmen zu lernen, der auf
\neinen Reiz aus der Au\u00dfenwelt folgt. Wir befinden uns in st\u00e4ndiger Wechselwirkung mit unserer
\nUmwelt, und unser K\u00f6rper reagiert permanent. Unser K\u00f6rper besitzt eine gro\u00dfe Weisheit, die u.a
\ndarin besteht, das er genau sp\u00fcrt, was uns gut tut und was nicht. Er reagiert im ersten Impuls mit
\nAblehnung, Zustimmung oder vielseitigen Zwischent\u00f6nen. Dadurch erhalten wir eine wertvolle
\nUnterst\u00fctzung bei der Bewertung dieser Au\u00dfenreize. Je achtsamer man die unz\u00e4hligen
\nWechselwirkungen zwischen K\u00f6rper, Seele, Geist und der Au\u00dfenwelt sp\u00fcrt, desto mehr Klarheit
\nerlangen wir und desto besser k\u00f6nnen wir eine Situation erfassen anstatt sie sogleich zu beurteilen.
\nErst wenn ich die Situation genau erfasst habe und mit meinen Bed\u00fcrfnissen abgeglichen habe, ist
\neine Beurteilung m\u00f6glich, die meine eigenen Bed\u00fcrfnisse mit einschlie\u00dft. Auf dieser Basis k\u00f6nnen
\nwir einen klaren, eigenen Standpunkt einnehmen.<\/p>\n
\nEs geht also darum, die eigene Selbstwahrnehmung zu verfeinern. Und es geht darum, sich mit
\nseinen Empfindungen und Bed\u00fcrfnissen ernst zu nehmen und der eigenen Wahrnehmung zu
\nvertrauen. All zu oft versuchen uns andere Menschen einzureden, dass das, was wir sp\u00fcren, gar
\nnicht sein k\u00f6nne.<\/p>\n
\nViele Hochsensible wachsen mit dem Gef\u00fchl auf, etwas stimme mit ihnen nicht. Sie haben
\nbesondere F\u00e4higkeiten und Bed\u00fcrfnisse,und ihr Verhalten ist f\u00fcr Ihre Umwelt oft
\nnicht nachvollziehbar. H\u00e4ufig tritt ihnen deshalb Unverst\u00e4ndnis, Ungeduld und Aggression
\nentgegen, auf das viele Hochsensible ihrerseits mit (\u00dcber-)Anpassung und Selbstverleugnung
\nreagieren. So verlieren sie mit der Zeit den Kontakt zu sich selbst und bilden ein negatives
\nSelbstbild und Schuldgef\u00fchle aus.<\/p>\n
\nF\u00fcr alle Menschen ist es wichtig, diese negativen Programmierungen zu erkennen. Sie k\u00f6nnen
\nunwirksam gemacht und umprogrammiert werden! Daf\u00fcr gibt es mittlerweile sehr einfache und
\nwirksame Heilmethoden. Durch Yoga und Meditation kann man lernen, die Wahrnehmung eines
\nSinnesreizes und die Bewertung dieses Sinnesreizes voneinander zu trennen. Das was ich sp\u00fcre, ist
\nmeine Wahrnehmung; meine Bewertung des Erlebten jedoch ist meistens gepr\u00e4gt durch die
\nvielf\u00e4ltigen Au\u00dfeneinfl\u00fcsse (Erziehung, Vorbilder,…) und der Bewertung anderer Menschen.
\nGestalte ich mein Leben auf der Basis der Bewertungskriterien und Normen anderer Menschen,
\ndann lebe ich das Leben anderer Menschen aber nicht mein Leben !<\/p>\n
\nAber man kann sich diese inneren Muster bewusst machen und mit den eigenen Bed\u00fcrfnissen und
\nZielen abgleichen und auf dieser Basis die eigenen Ziele formulieren. Deshalb ist es so wichtig,
\nsich selbst, die eigenen Bed\u00fcrfnisse und Gef\u00fchle zu sp\u00fcren, die eigene Besonderheit mehr und
\nmehr kennenzulernen und sie freudig anzunehmen als mein eigener besonderer Schatz, mit dem ich
\ndurch die Welt gehen darf! Im Yoga lernt man deshalb eine beobachtende Haltung einzunehmen,
\nmit der man aus einer gewissen inneren Distanz die Vorg\u00e4nge in sich und um sich herum betrachtet.
\nDieser innere Zeuge hilft uns dabei, mit unserem Wesenskern in Ber\u00fchrung zu kommen. Dieser
\nWesenskern, das eigentliche Selbst, ist nicht verletzt von den vielseitigen Erfahrungen im Laufe des
\nLebens. Sp\u00fcren wir unseren Wesenskern, dann erleben wir die Kraft, die in uns steckt und k\u00f6nnen
\nan unserer Herzensw\u00e4rme genesen. In dieser Selbstfindung besteht die tiefe Zielsetzung, der Kern
\ndes Yoga!<\/p>\n
\nIII.) Den eigenen Platz finden, die Bedeutung f\u00fcr die Gesellschaft erkennen<\/strong><\/p>\n
\nUnsere Gesellschaft ger\u00e4t zunehmend aus den Fugen. Die einseitige Orientierung auf die Interessen
\nder Wirtschaft hat die soziale Gestaltung eines w\u00fcrdevollen menschlichen Zusammenlebens aus
\ndem Blick verloren. Unter diesen Bedingungen haben es hochsensible Menschen besonders schwer,
\ndenn sie verk\u00f6rpern viele der Eigenschaften und Qualit\u00e4ten, die in der auf Konkurrenz und
\nDominanz des St\u00e4rkeren ausgerichteten Lebensweise auf der Strecke geblieben sind und keine
\nWertsch\u00e4tzung genie\u00dfen. Dabei werden gerade diese Eigenschaften und F\u00e4higkeiten dringend
\nben\u00f6tigt. Die besonderen F\u00e4higkeiten hochsensibler Menschen sichern das \u00dcberleben der
\nMenschheit und bieten die Grundlage, um ein lebenswertes, auf allgemeinem Wohlergehen und
\nZufriedenheit gegr\u00fcndetes Zusammenleben zu gestalten.<\/p>\n
\nHochsensible haben schon immer eine zentrale Bedeutung f\u00fcr die menschliche Entwicklung und f\u00fcr
\nden Fortbestand der Gesellschaft. Als Heiler und Schamane unterst\u00fctzen sie Menschen, die aus dem
\nLot geraten und krank geworden sind, bei ihrem Genesungsprozess. Als Weise und Mystiker stellen
\nsie die Verbindung zum Universum und den fein stofflichen Kr\u00e4ften her und lehren, wie man
\ninneren Frieden, inneren Reichtum und zu einer gl\u00fccklichen Lebensf\u00fchrung findet. Als K\u00fcnstler
\ndr\u00fccken sie ihren inneren Reichtum kreativ aus und bieten anderen Menschen die M\u00f6glichkeit, aus
\nden engen Grenzen des profanen Alltags herauszufinden. Sie alle tragen dazu bei, dass das
\nZusammenleben etwas liebevoller und menschlicher wird. \u201eMeine Kreativit\u00e4t bringt die Welt
\nwieder etwas ins Gleichgewicht\u201c, formuliert es die britische Rapperin Kate Tempest.<\/p>\n
\nHochsensible haben ein gro\u00dfes Potenzial, das f\u00fcr soziale Gruppen und die Gesellschaft enorm
\nwichtig ist. Aufgrund ihrer ausgepr\u00e4gten Empfindungsf\u00e4higkeit sp\u00fcren sie im privaten wie im
\nberuflichen Umfeld als Erste, wenn etwas nicht stimmt. Sie bemerken zwischenmenschliche
\nSpannungen, sich anbahnende Konflikte, Ungerechtigkeiten und finden schneller die Ursachen von
\nFehlentwicklungen. Sie sind geduldiger Zuh\u00f6rer und bringen ein hohes Ma\u00df an Verst\u00e4ndnis f\u00fcr ihre
\nGespr\u00e4chspartner auf. Mit Hilfe ihrer F\u00e4higkeiten lassen sich bereits im Vorfeld Konflikte
\ngewaltfrei l\u00f6sen, dies gilt im privaten wie im gesellschaftlich-sozialen Bereich. Viele Hochsensible
\nengagieren sich im sozialen Bereich. Ohne sie w\u00fcrde unser gesamtes Sozialsystem
\nzusammenbrechen!<\/p>\n
\nWenn Hochsensible in Firmen oder in politischen Entscheidungsgremien in den richtigen
\nSchl\u00fcsselpositionen eingesetzt w\u00fcrden und die f\u00fcr sie geeigneten Arbeitsbedingungen<\/em> h\u00e4tten,
\nk\u00f6nnten sie zu einem besseren Betriebsklima und zu einer Optimierung der Arbeitsabl\u00e4ufe
\nbeitragen. Sie k\u00f6nnen daran mitwirken, wie wirtschaftliche Produktion und der Erhalt bzw. die
\nWiederherstellung der nat\u00fcrlichen Lebenskreisl\u00e4ufe Hand in Hand gehen k\u00f6nnen oder wie
\npolitische Rahmenbedingungen geschaffen werden k\u00f6nnten, in denen die Entwicklung der
\n(zwischen-) menschlichen Potenziale gef\u00f6rdert und ein friedliches und gl\u00fcckliches Zusammenleben
\nerreicht werden kann. –<\/p>\n
\nDie T\u00fcren des Ufos \u00f6ffnen sich, und Du steigst aus: gest\u00e4rkt, verbunden und voller Zuversicht.
\nDu bist dir wieder ein St\u00fcck n\u00e4her gekommen.<\/p>\n Ulrich Fritsch, Lich 27.12.2016\r\n www.gemeinwohlyoga.de\r\n ________________________________________________________________________________<\/pre>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"